ESTRATEGIAS PARA TRANSFORMAR EL NERVIOSISMO EN ENERGíA CREATIVA

Varias personas padecen un intenso miedo al entonar melodías, en especial frente a demás, porque temen ser juzgadas, cometer fallos o no satisfacer con las demandas personales o ajenas. Este miedo generalmente manifestarse en señales físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y opresión en la garganta, lo que gener